（视频素材源自微博@周赫zhouhe）六月的北京已带着暑气，在媒体人周赫的录音棚里，34岁的方硕摩挲着膝盖聊起职业规划。这位北京男篮的"方超巨"笑得坦然："老天爷还算眷顾，这些年没让大伤找上门，现在每天训练完冰敷膝盖都成仪式了。"

　　他撩起训练服下摆擦了擦汗，继续道："爆发力肯定不如二十出头那会儿，但你看我现在急停跳投的节奏，是不是还带着点当年的影子？"本赛季常规赛2.9分1.1篮板的数据或许不算亮眼，可当记者提起季后赛关键战的制胜抢断时，老将的眼睛突然亮了起来。

　　眼下最让他挂心的是那份到期的E类合同。"和首钢管理层得好好聊聊，我这把老骨头再拼两年应该不成问题。"方硕掰着手指算给记者听，从2005年青年队报到那天算起，打完第20个赛季再挂靴，这个数字听起来就特别圆满。录音棚的空调呼呼作响，他忽然笑着补了句："到时候要是还能投进绝杀球，那才叫完美谢幕呢。"